Resilient Body

Loading Events

Resilient Body

Η ομάδα “Resilient Body” έχει ως στόχο να βοηθήσει τους συμμετέχοντες να αποδεχτούν και να εκτιμήσουν το σώμα και τον εαυτό τους. Στην ομάδα, οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να εξετάσουν τα συναισθήματά τους σχετικά με τον εαυτό τους και το σώμα τους σε ένα υποστηρικτικό περιβάλλον. Θα συζητηθεί η επίδραση των κοινωνικών μέσω στην εικόνα του σώματος και τρόποι διαχειρίσεις των αρνητικών μηνυμάτων σχετικά με το σώμα που προέρχονται από τα κοινωνικά μέσα. Οι συμμετέχοντες θα μάθουν επίσης να αναγνωρίζουν τις πεποιθήσεις και τα συναισθήματα που οδηγούν στην αρνητική εικόνα του σώματος και τρόπους διαχείρισης τους. Οι συμμετέχοντες θα έχουν επίσης την ευκαιρία να εκφράσουν τα συναισθήματά τους μέσω της ζωγραφικής και μαζί με την κλινική διατροφολόγο θα συζητήσουν για την διατροφή και τι σημαίνει υγιή σχέση με το φαγητό.

 

Δομή της ομάδας:

  • Η ομάδα αποτελείτε από: α) δυο κλινικούς ψυχολόγους, β) κλινική διατροφολόγο, και γ) εικαστική θεραπεύτρια
  • To μέγεθος της ομάδας θα είναι περίπου 6 έως 8 άτομα, ηλικίας 12-18 ετών (μια ομάδα 12-14.5 ετών και μια ομάδα 15-18 ετών)
  • Η ομάδα θα διεξαχθεί σε 12 συνεχόμενες εβδομάδες, 1 ώρα η κάθε συνάντηση

 

Κόστος:

Πληρωμή σε δυο δόσεις

  • Πρώτες έξι συναντήσεις €120
  • Επόμενες έξι συναντήσεις €120

resilientlives.med@gmail.com / 22275700 

Go to Top